Krav Maga
Training für Erwachsene
Krav Maga Training für Erwachsene ist speziell darauf ausgelegt, praktische und effektive Selbstverteidigungstechniken zu vermitteln, die in realistischen Gefahrensituationen angewendet werden können. Schon mit geringem Zeitaufwand kann man beim Krav Maga schnell Erfolge erlangen. Im regulären Training an unseren Schulen in Ulm und Biberach kannst du alles erlernen was du für die effektive und realistische Selbstverteidigung benötigst.
Krav Maga Training für Erwachsene ist intensiv und praxisorientiert. Es bietet eine umfassende Ausbildung, die nicht nur körperliche Fähigkeiten, sondern auch mentale Stärke und taktisches Denken fördert. Ziel ist es, den Teilnehmern das Selbstvertrauen und die Fähigkeiten zu geben, um sich in gefährlichen Situationen effektiv verteidigen zu können.
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Prevention, Vermeidung, Abwehr, Flucht
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Angriffe und Gegenangriffe auf allen Ebenen, Distanzen, Richtungen und allen erdenklichen Lagen
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Nutzen von Alltagsgegenständen
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Abwehr von unbewaffneten sowie bewaffneten Angriffen
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Befreien und Lösen von Griffen und Umklammerungen
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Richtiges Fallen und Werfen
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Abwehr von mehreren Gegnern und multiplen Angriffen
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Training an verschiedenen Orten und beengten Stellen des alltäglichen Lebens
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Physische und Psychische Verteidigungskampf Konditionierung
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Training in allen Lagen: im Gehen, Stehen, Sitzen, liegen, im Auto uvm.
Krav Maga bereitet die Teilnehmer darauf vor, unter allen Umständen und Lagen auf ihre Bedürfnisse zugeschnitten agieren und reagieren zu können.
Krav Maga ist Alters und Geschlechts unabhängig für jedermann/Frau, Spezialeinheiten von Polizei und Militär und andere Berufsgruppen und Bedürfnisse konzipiert und bietet die richtige Lösung.
Krav Maga ist vor allem für jene geeignet, die wenig Zeit zum Training zur Verfügung haben.
Krav Maga lehrt natürliche und intuitive Bewegungen und Abläufe die schnell und mit geringem Trainingsaufwand unter Stress abgerufen werden können.
